定額制パートナーストレッチ | 豊橋市菰口町 柔整骨院 豊橋センター

定額制パートナーストレッチ（体幹トレーニング）

柔整骨院ではストレッチ専門メニュー（体幹トレーニング）を完備しております。ケガを予防するのにもストレッチは欠かせません。ストレッチを行うことで理想の体型を手にすることもできますのでまずはお気軽にご相談下さいませ。

体幹トレーニングで体の歪みを正す

体幹の筋力不足・体の歪みが原因かも…
心当たりはありませんか？

• 歩いていると体がふらつく
• 高齢に伴い歩くのが自信がない
• 効率よく運動をしたい
• 体のバランスを整えて腰痛や肩こりを改善したい
• ケガをしにくい体を作りたい
• 体幹トレーニングを取り入れて自分自身で健康を保ちたい

体感を強化することで、バランス感覚はもちろん、体全体の調和を整え怪我の予防やその他様々な効果が期待できます。